कच्चा नहीं, अंकुरित करके खाएं प्याज, शरीर से निकलेंगे टॉक्सिन, स्वास्थ्य को होंगे ये 5 लाभ
प्याज एक ऐसी सब्जी है जिसका इस्तेमाल हर तरह की सब्जी बनाने में किया जाता है। प्याज न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि कई स्वास्थ्य लाभ भी देता […]
चावल पकाते समय इस चीज को डालने से पूरे शरीर की चर्बी कम हो जाएगी, जाने इसके बारे में
कम कैलोरी का सेवन वजन कम करने का सबसे कारगर तरीका माना जाता है। लेकिन ऐसा करना कई बार मुश्किल हो सकता है। अक्सर ऐसा पाया जाता है कि कई […]
क्या दूध पीने से बढ़ता है खराब कोलेस्ट्रॉल? जानिए रिसर्च में क्या सामने आया
अगर आपके शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ने लगता है। समझें कि निकट भविष्य में स्ट्रोक और हृदय रोग के गंभीर जोखिम हो सकते हैं। बेहतर होगा कि पहले […]
क्या आपने भी ठंडा पानी पीना शुरू कर दिया है? सेहत बिगड़ने से पहले जान लें नुकसान
गर्मी लगभग शुरू हो चुकी है। ज्यादातर लोगों ने ठंडा पानी भी पीना शुरू कर दिया है। हालांकि, सभी जानते हैं कि ठंडा पानी शरीर को नुकसान पहुंचाता है। आपके […]
डेल्टाक्रॉन ने फैलाया डर, जानिए कितना खतरनाक है यह वायरस? इससे बचने के लिए क्या करें?
दुनिया भर में, कोरोना वायरस ने लोगों के जीने और काम करने के तरीके को बदल दिया है, और इसके केस दुबारा से बढ़ रहे है। चीन में कोरोना के […]
कोरोना से ठीक हुए मरीज पर एक साल तक मानसिक बीमारी का खतरा
अमेरिका में वाशिंगटन विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पाया है कि दुनिया भर में डेढ़ करोड़ लोग कोरोना के बाद विभिन्न मानसिक बीमारियों से पीड़ित हैं। रिपोर्ट बीएमजे मेडिकल जर्नल में […]
क्या आपको भी मोशन सिकनेस है? जानिए इससे छुटकारा पाने के उपाय
अक्सर कुछ लोगों को कारों और बसों में यात्रा करते समय उल्टी, चक्कर आना और जी मिचलाना जैसी समस्या का अनुभव होता है। सफर का मजा तो दूर है लेकिन […]