हमारे शरीर में हृदय एक महत्वपूर्ण अंग है जो पूरे शरीर में रक्त और ऑक्सीजन की आपूर्ति करता है। लेकिन आज की जीवनशैली, मानसिक तनाव, बाहर खाना हमें हृदय रोग की ओर धकेलता है। और हमें समझ में नहीं आता है कि जब किसी व्यक्ति को दिल का दौरा पड़ता है, तो हमने ऐसे कई लोगों के बारे में देखा और जाना जाता है जो काम करते हुए या सड़क पर चलते समय अचानक दिल का दौरा पड़ने से अपनी जान गंवा चुके हैं। लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि दिल का दौरा पड़ने से पहले शरीर को कुछ संकेत मिलते हैं। यदि हम इन संकेतों को पहचानते हैं और डॉक्टर से परामर्श करते हैं तो अप्रत्याशित दिल के दौरे को रोका जा सकता है। तो आइए देखें कि ये 6 संकेत क्या हैं।
1. बिना परिश्रम के थकावट:
दिल का दौरा पड़ने से 20-25 दिन पहले शरीर का काम किए बिना भी थकान का अनुभव होता है। इसका शाब्दिक अर्थ है कि आपको दिल का दौरा पड़ सकता है। कोलेस्ट्रॉल के कारण हृदय की धमनियाँ अवरुद्ध या संकुचित हो जाती हैं। जिससे दिल को अपना काम करने में ज्यादा मेहनत करनी पड़ती है। परिणामस्वरूप यह हमारे शरीर में थकान के रूप में महसूस होता है। ऐसे मामलों में, भले ही आप रात को पर्याप्त नींद लें, आप सुबह उठकर ताजगी का अनुभव नहीं कर सकते। आप लगातार आलसी और थका हुआ महसूस करते हैं।
2. असहज महसूस करना:
दिल के दौरे के जिम्मेदार लक्षणों में से एक दिल में बेचैनी की भावना है। बेचैनी का अर्थ है छाती में जलन या दबाव। इसके अलावा कुछ अन्य परिवर्तनों का भी अनुभव किया जा सकता है। यदि आप भी इस तरह के बदलावों का सामना कर रहे हैं, तो तुरंत एक योग्य हृदय रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें.
3. पैरों और शरीर के अन्य हिस्सों में सूजन:
जब हृदय को शरीर के सभी हिस्सों में रक्त पहुंचाना कठिन हो जाता है, तो शरीर की नसें सूज जाती हैं। यह अंदर सूजन की संभावना भी बढ़ाता है। विशेष रूप से पैर की उंगलियों और घुटनों की सूजन। यह सूजन शरीर के किसी अन्य हिस्से को प्रभावित कर सकती है। कभी-कभी होंठ भी भूरे हो जाते हैं।
4. हमेशा एक ठंड है:
अगर आपको लंबे समय से जुकाम है, तो यह दिल के दौरे का लक्षण है। जब हृदय शरीर के आंतरिक अंगों तक रक्त पहुंचाने के लिए कड़ी मेहनत करता है, तो फेफड़ों में रक्त की संभावना बढ़ जाती है। यदि आपका बलगम सफेद या गुलाबी हो जाता है, तो यह संकेत है कि रक्त आपके फेफड़ों में जा रहा है। यदि ऐसा हो तो डॉक्टरी सलाह लें।
5. सांस की तकलीफ:
यदि आपको सांस लेने में कोई समस्या नहीं है और कुछ समय से सांस लेने में तकलीफ हो रही है। जब हृदय ठीक से काम नहीं कर रहा होता है, तो फेफड़ों तक ऑक्सीजन पहुंचाना मुश्किल होता है। यही कारण है कि आपको सांस लेने में परेशानी हो रही है। यदि आप इस तरह के परिवर्तन का सामना कर रहे हैं, तो तुरंत एक हृदय रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें, और आपको हृदय रोग के आसन्न जोखिम से बचाया जा सकता है।
6. चक्कर आना:
दिल के दौरे के गंभीर लक्षणों में चक्कर आना शामिल है। जब आपका दिल कमजोर होने लगता है तो रक्त संचार प्रभावित होता है। नतीजतन, मस्तिष्क को वह ऑक्सीजन नहीं मिल पाती है जिसकी उसे जरूरत होती है। जिसके कारण चक्कर आते हैं। लू लगने की समस्या भी होती है। इस तरह के संकेत पाए जाने पर भी सही डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
