मनुष्य के शरीर में कई बीमारियां होती हैं लेकिन सभी बीमारियां एक जैसी नहीं होतीं। हर किसी ने लोगों को जांघ के आसपास खरोंच करते हुए देखा होगा । गर्मी के मौसम में अत्यधिक पसीना आने के कारण ज्यादातर समय बीमारी होने लगती है। वह जांघ के अंदर होने के साथ ही इससे जल्दी छुटकारा भी नहीं मिलता ।
महिलाओं में यह बीमारी ज्यादा आम है। इसके अलावा यह बीमारी पुरुषों में भी पाई जाती है। गर्मी और बारिश में यह समस्या ज्यादा आम है।
जांघ के बीच में होने के कारण लोग इस बीमारी का विशेष ध्यान नहीं रखते हैं। जिससे यह समस्या बढ़ जाती है। पहले के समय में जब दवा नहीं होती थी तो वे किसी भी समस्या के लिए आयुर्वेदिक उपचार अपनाते थे। शुरुआत में जब जांघ की खरोंच हो तो साफ-सफाई का ध्यान रखना चाहिए।
जब भी फर्श पर खुजली हो तो ठंडे या गर्म पानी से साफ और मुलायम कपड़े से उस जगह को धो लें।कुछ लोगों को ठंडे पानी से आराम मिलता है, कुछ लोगों को गर्म पानी से आराम मिलता है और साबुन का कम इस्तेमाल होता है।
रोजाना होने वाली खुजली से छुटकारा पाने के लिए 20 ग्राम अजमा को 100 ग्राम पानी में उबालकर शरीर के जिस हिस्से पर खुजली होती है वहां लगाने से खुजली दूर हो जाती है। वहीं, एक कटोरी अजमा थोड़े से पानी में मिलाकर खुजली वाली जगह पर दूसरी बार लगाएं। खुजली जड़ से खत्म हो जाएगी। दही खाने में खट्टा होता है लेकिन इसके कई फायदे होते हैं।
दही में खुजली रोधी गुण भी होते हैं। इसे खुजली वाली जगह पर लगाने से आराम मिलता है।
पुदीने की चाय त्वचा के किसी भी हिस्से पर दाद के लिए बहुत फायदेमंद होती है। यह त्वचा की जलन को कम करता है। जिसके लिए पुदीने के टी बैग को पानी में भिगोकर प्रभावित जगह पर इस्तेमाल करना चाहिए। आम का इस्तेमाल बालों के लिए तो किया जाता है लेकिन इसे खाने से कई बीमारियां दूर हो जाती हैं।
सिर की खुजली को दूर करने के लिए आम के डंठल को जलाकर एक कटोरी ले लें। फिर इसमें नारियल का तेल मिलाकर खुजली वाले हिस्से पर लगाएं। दो दिन में खुजली दूर हो जाएगी।
केला खाने में बहुत फायदेमंद होता है। लेकिन इसके और भी कई फायदे हैं। नींबू के रस में केला मिलाकर खुजली वाली जगह पर लगाने से खुजली की समस्या दूर हो जाती है। प्राकृतिक एलोवेरा जेल को लगाने या इसका रस बनाकर रोज सुबह पीने से खुजली दूर होती है।
नारियल का तेल खाने में जितना अच्छा होता है उतना ही शरीर पर लगाने के लिए भी।
नारियल के तेल में नींबू का रस मिलाकर हल्के हाथ से मालिश करने से खुजली की समस्या दूर हो जाती है। फंगल इंफेक्शन हो सकता है अगर आपकी त्वचा लगातार गीली रहती है, तो पानी या पसीना आता है। जो किसी कीटाणु के कारण भी हो सकता है। इसके लिए पहला उपाय है मुलायम ढीले कपड़े पहनना। अनानस छाल खुजली के लिए एक ताबीज का इलाज है।
इसके लिए पिपले की छाल को देसी घी में मिलाकर खुजली वाली जगह पर लगाएं। इसके अलावा आप सुबह-शाम पीपल की छाल का काढ़ा भी पीएं, जिससे सेहत बनी रहेगी। कपूर का इस्तेमाल पूजा घर में तो सभी ने किया होगा लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि कपूर का इस्तेमाल त्वचा की समस्याओं खासकर सिर की खुजली के लिए रामबाण इलाज है।
चमेली के तेल में कपूर मिलाकर शरीर पर मालिश करने से खुजली की समस्या दूर हो जाती है।खुजली वाली जगह पर चंदन का तेल लगाने से बहुत फायदा होता है।आयुर्वेद की 10 जड़ी-बूटियों से बनी दशंग गोद खुजली में बहुत फायदेमंद होती है।नीम का तेल या नीम के पत्तों का गूदा भी खुजली से राहत दिलाता है।2 टेबल स्पून नारियल का तेल लें, फिर इस तेल में कपूर भून लें और दोनों को अच्छी तरह मिला लें।अब इस कपूर में तेल मिलाकर खुजली वाली जगह पर नींबू के टुकड़े के साथ लगाने से खुजली से छुटकारा मिलता है।
