अगर हम देखे तो हमारी स्माइल हमारी पर्सनालिटी का एक अहम् हिस्सा होती हे, पर स्माइल करने पर दिखने वाले दांतो को हम कैसे भूल सकते हे। अगर अच्छी स्माइल के पीछे गलतीसे भी पिले दांत दिखे, तो फिर तो हो चूका। इसीलिए आज कल दांतो की सफेदी पे भी ध्यान देना बहुत ही जरुरी हे।
वैसे दांत पिले होने के कई कारण होते हे जैसे की कुछ चीजों का व्यसन होना, कुछ ड्रिंक्स, फल एवं सब्जी, ब्रश न करना या अनियमित रूप से ब्रश करना, दांतो की कुछ बीमारियां, प्रेग्नेंट मधर के कोई इन्फेक्शन के कारण बच्चे के दांतो में पीलापन आ सकता हे, सिल्वर सल्फाइड जो दांतो की सर्जरी के लिए उपयोग किया गया हो वह भी दांतो को ब्लैक कर सकता हे, बढ़ती उम्र, ट्रॉमा की प्रॉब्लम, पर्यावरणीय करक, या कई बार जेनेटिकल समस्याएँ जिम्मेदार होती हे दांत पिले होने के लिए।
अगर आप भी इस समस्या से जूझ रहे हे तो अब दांतो को छुपाने की ज़रूरत नहीं पड़ेगी क्योंकि हम आप को कुछ घरेलू उपाय बताएँगे जिसे अपना के आप इस प्रॉब्लम से निजात पा सकते हो।
सोडियम बाइकार्बोनेट (बैकिंग सोडा) को लेमन जूस के साथ मिलके टूथपेस्ट के साथ दांतो पर रगड़ने से पीलापन दूर होता हे, और दांतो में एक नई चमक आ जाती हे।
जैसे की हम सब जानते हे, जब रसायणों का उपयोग नहीं किया जाता था तब लोग नमक का इस्तेमाल करते थे दांतो की सफाई मे। नमक व् निम्बू का रस टूथपेस्ट के साथ मिला के दांतो पे घिसने से दांतो की चमक भी बढ़ती हे साथ में दांतो की मजबुती भी बढ़ती हे।
नीम का दातुन भी अच्छा रहता हे, यह भी न सिर्फ दांतो का पीलापन हटाता हे पर उनको मजबुती भी देता हे।चारकोल की एडसोर्ब करने की क्षमता अच्छी होती हे, इसीलिए अगर टूथब्रश के ऊपर थोड़ा सा चारकोल लेके ब्रश किया जाये तो पिले कलर की अशुद्धिओ को चारकोल एडसोर्ब कर लेंगे और दांतो की सफेदी बढ़ेगी।
हल्दी भी अच्छा उपाय हे दांतो की चमक बढ़ने का। थोड़ी सी हल्दी टूथब्रश के ऊपर ले के उससे दांतो को साफ करे, उसके बाद नोर्मल टूथपेस्ट से दांतो को साफ करे। इससे न केवल दांतो में छिपे जर्म्स मरते हे बल्कि दांतो की सफेदी भी बढ़ती हे।
स्ट्रोबरी एवं बैकिंग सोडा का मिक्सचर भी दांतो के लिए फायदेमंद होता हे। बाजार में मिलने वाला हाइड्रोजन पेरोक्साइड नामक रसायन पानी के साथ मिलके कुल्ले करनेसे मुँह में से आने वाली बदबू दूर होती हे साथ ही दांतो का पीलापन भी दूर होता हे।
तील का तेल, नारियल का तेल, ऑरेंज ऑयल दांतो पे घिसने पर दांतो की सफ़ेदी बढ़ती हे। संतरे का छिलका, केले का छिलका एवं amarud की पत्तियों का पेस्ट बनाके उसे घिसने पर भी दांतो की सफ़ेदी बढ़ती हे। सेब का सिरका भी दांतो पे रगड़ ने से दांतो की सफ़ेदी बढ़ती हे।
