पेट की चर्बी हार्मोनल असंतुलन, खराब मेटाबॉलिज्म, जेनेटिक और खराब लाइफस्टाइल के कारण बढ़ जाती है। अध्ययनों से पता चलता…
मोटापा अब सभी के लिए एक समस्या बन गया है। युवा से लेकर बूढ़े तक फिटनेस आजकल एक महत्वपूर्ण मुद्दा…
स्वास्थ्य विशेषज्ञ अक्सर अच्छी सेहत के लिए सब्जियां खाने की सलाह देते हैं, क्योंकि इनमें पाए जाने वाले पोषक तत्व…