अगर आपको ये सब्जी पसंद नहीं हैं तो कर रहे है गलती! छिलका खाने से ब्लड शुगर होता है कम
बैंगन एक ऐसी सब्जी है। इसे देखकर ज्यादातर लोग मुँह बिगाड़ लेते है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये कम कैलोरी और कार्बोहाइड्रेट वाली सब्जियां शरीर के लिए सभी […]
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आजकल की खराब लाइफस्टाइल के कारण युवा कई तरह की बीमारियों के शिकार हो रहे हैं। भारत में ज्यादातर लोग डायबिटीज जैसी गंभीर बीमारी से पीड़ित हैं। एक बार जब […]