health tips

भीषण गर्मी से पहले रहें सतर्क, नहीं तो हो सकती हैं 5 बीमारियां

जैसे-जैसे ऋतुएँ बदलती हैं, वैसे-वैसे रोग भी बदलते हैं। जैसे-जैसे तापमान बढ़ता है, बीमारियां बढ़ती जा रही हैं। गर्मी बढ़ने…

3 years ago

अनार का ज्यूस पीना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है, लेकिन यह मरीजों के लिए होता है हानिकारक

अनार के ज्यूस का सेवन सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। क्योंकि अनार कई तरह के पोषक तत्वों…

3 years ago

पेट की चर्बी कम होने लगेगी, बस खाये ये 4 सब्जियां, जल्दी से घटेगा वजन

स्वास्थ्य विशेषज्ञ अक्सर अच्छी सेहत के लिए सब्जियां खाने की सलाह देते हैं, क्योंकि इनमें पाए जाने वाले पोषक तत्व…

3 years ago

अमेरिकी न्यूट्रिशनिस्ट का मानना ​​है कि यह 6 चीजे है भोजन में ज़हर सामान, भारत में हर घर में पाई जाती है तीसरी चीज

फूड प्वाइजनिंग एक गंभीर समस्या है। जो खराब और गंदी चीजों के सेवन से भी हो सकता है। लेकिन कुछ…

3 years ago

हाई बीपी की दवा से चाहिए छुटकारा? तो एक दिन में ये 3 काम करना कभी न भूलें

देश में हाई ब्लड प्रेशर के मामले बढ़ते जा रहे हैं। ऐसे में बड़ी संख्या में लोग इससे निजात पाने…

3 years ago

खाने से पहले इन सब्जियों को कभी न धोएं, ये आपको कर सकती हैं बीमार

सब्जियों के साथ स्वादिष्ट व्यंजन बनाने में काफी मेहनत लगती है। इसे छीलें, काटे, या इसे कद्दूकस करें या रस…

3 years ago

चावल पकाते समय इस चीज को डालने से पूरे शरीर की चर्बी कम हो जाएगी, जाने इसके बारे में

कम कैलोरी का सेवन वजन कम करने का सबसे कारगर तरीका माना जाता है। लेकिन ऐसा करना कई बार मुश्किल…

3 years ago