भीषण गर्मी से पहले रहें सतर्क, नहीं तो हो सकती हैं 5 बीमारियां
जैसे-जैसे ऋतुएँ बदलती हैं, वैसे-वैसे रोग भी बदलते हैं। जैसे-जैसे तापमान बढ़ता है, बीमारियां बढ़ती जा रही हैं। गर्मी बढ़ने के साथ ही बीमारियां लोगों को अपना शिकार बना रही […]
अनार का ज्यूस पीना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है, लेकिन यह मरीजों के लिए होता है हानिकारक
अनार के ज्यूस का सेवन सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। क्योंकि अनार कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसलिए अनार के ज्यूस का रोजाना […]
पेट की चर्बी कम होने लगेगी, बस खाये ये 4 सब्जियां, जल्दी से घटेगा वजन
स्वास्थ्य विशेषज्ञ अक्सर अच्छी सेहत के लिए सब्जियां खाने की सलाह देते हैं, क्योंकि इनमें पाए जाने वाले पोषक तत्व शरीर के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। अगर गलत खान-पान […]
अमेरिकी न्यूट्रिशनिस्ट का मानना है कि यह 6 चीजे है भोजन में ज़हर सामान, भारत में हर घर में पाई जाती है तीसरी चीज
फूड प्वाइजनिंग एक गंभीर समस्या है। जो खराब और गंदी चीजों के सेवन से भी हो सकता है। लेकिन कुछ चीजें ऐसी भी होती हैं जिन्हें रोजाना खाया जाता है। […]
हाई बीपी की दवा से चाहिए छुटकारा? तो एक दिन में ये 3 काम करना कभी न भूलें
देश में हाई ब्लड प्रेशर के मामले बढ़ते जा रहे हैं। ऐसे में बड़ी संख्या में लोग इससे निजात पाने के लिए तरह-तरह के उपाय कर रहे हैं, लेकिन बीमारी […]
खाने से पहले इन सब्जियों को कभी न धोएं, ये आपको कर सकती हैं बीमार
सब्जियों के साथ स्वादिष्ट व्यंजन बनाने में काफी मेहनत लगती है। इसे छीलें, काटे, या इसे कद्दूकस करें या रस निचोड़ें। जो भी हो, लेकिन सब्जियों के मामले में सबसे […]
चावल पकाते समय इस चीज को डालने से पूरे शरीर की चर्बी कम हो जाएगी, जाने इसके बारे में
कम कैलोरी का सेवन वजन कम करने का सबसे कारगर तरीका माना जाता है। लेकिन ऐसा करना कई बार मुश्किल हो सकता है। अक्सर ऐसा पाया जाता है कि कई […]