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शंख बजाने के होते हैं हजारों फायदे, दिन में एक बार शंख बजाने से रोबोट की तरह दौड़ेगा शरीर

हमारे घर की पूजा में शंख रखा जाता है। तो हमने दुर्गा पूजा में महिलाओं को शंख बजाते देखा है।…

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किडनी को खराब होने से बचाना है तो खाएं ये चीजें, हमेशा रहेंगे स्वस्थ

गलत लाइफस्टाइल की वजह से डायबिटीज, दिल की बीमारी और किडनी की समस्या होने का खतरा बढ़ गया है। जानकारों…

2 years ago

दिवाली से पहले कम हो जाएगा लटकता पेट, अपनाएं ये आयुर्वेदिक हैक्स

पेट की चर्बी हार्मोनल असंतुलन, खराब मेटाबॉलिज्म, जेनेटिक और खराब लाइफस्टाइल के कारण बढ़ जाती है। अध्ययनों से पता चलता…

2 years ago

जांघों की चर्बी भी होगी गायब, असरदार हैं ये टिप्स

बेली और थाई फैट को कम करने के लिए आपके लुक को पूरी तरह से खराब कर देते हैं। पेट…

2 years ago

श्वास की समस्या से लेकर तनाव होगा कम, ऐसे करे तुलसी का सेवन

घर की बालकनी में लगे तुलसी के पौधे की सिर्फ धार्मिक मान्यता ही नहीं है बल्कि आयुर्वेद में इसे सेहत…

2 years ago

माइग्रेन और डिप्रेशन से मिल सकती है निजात, दूध में मिला लें ये हरी पत्ती

दूध पीने के फायदों के बारे में हम सभी वाकिफ हैं, मिल्क को कम्प्लीट फूड यूं ही नहीं कहा जाता,…

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चार मुखी रुद्राक्ष बढ़ाता है रोग प्रतिरोधक क्षमता, देता है भरपूर शक्ति

पिछले आठ महीने से पूरी दुनिया कोरोना वायरस के प्रकोप से जूझ रही है। दुनिया भर में करोड़ों लोग इस…

2 years ago