विटामिन सी से भरपूर फलों का सेवन करें, गर्मी के मौसम में अपना इम्यून सिस्टम को बूस्ट करें
गर्मी के मौसम में शरीर में कोई न कोई समस्या होती है, लेकिन ऐसे में अगर आप विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थों का अधिक सेवन करेंगे तो स्वास्थ्य संबंधी […]
हीट वेव का मतलब क्या होता है? जानिए कब होता है कोनसा अलर्ट, गर्मी के बारे में A TO Z
गुजरात इस समय भीषण गर्मी से तप रहा है। तब हम आमतौर पर पूछते हैं कि हीट वेव क्या है और गर्मी में दिया जाने वाला येलो-रेड अलर्ट क्या होता […]
रीढ़ की हड्डी मजबूत करने के लिए डाइट में शामिल करे ये चीज़े
अगर आप अपनी रीढ़ की हड्डी को मजबूत बनाना चाहते हैं तो आपको अपनी डाइट में कुछ खास बदलाव करने होंगे। आपको अपने आहार में मेवे और हरी सब्जियां खानी […]
अगर आपको भी है माइग्रेन की शिकायत, तो न खाएं ये चीजें
माइग्रेन एक ऐसी बीमारी है जिसमें सिर में असहनीय दर्द होता है। यह दर्द आमतौर पर सिर के आधे हिस्से में होता है। कभी-कभी दर्द पूरे सिर में फैल जाता […]
वैज्ञानिकों को मिली बड़ी कामयाबी, कैंसर जैसी भयानक बीमारी का होगा अंत
इजरायल के नेतृत्व वाली एक शोध टीम ने लक्षित दवाओं और इम्यूनोथेरेपी का उपयोग करके सिर और गर्दन के कैंसर (HNC) के लिए संभावित नए उपचार विकसित किए हैं। दक्षिणी […]
वजन घटाने के साथ-साथ ग्लोइंग स्किन पाने के लिए पिएं ये पांच देसी ड्रिंक्स
वजन कम करने के लिए आप बहुत सी चीजों की कोशिश करते हैं, लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि अगर आप एक्सरसाइज या डाइट में थोड़ी सी भी लापरवाही करने […]
अंडे के साथ न खाएं ये 5 चीजें, ना मिलेगा प्रोटीन और ना ही घटेगा वजन
अंडा एक ऐसा सुपरफूड है जिसे खाना हर कोई पसंद करता है। स्वाभाविक रूप से इसे कई तरह से खाया जाता है और यह हर रूप में सेहत के लिए […]