salt in diet

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नमक का कम मात्रा में सेवन करते है? आपकी सेहत को मिलते हैं अद्भुत फायदे, बीमारियां रहती है दूर

वैसे तो नमक के बिना खाना का स्वाद अच्छा नहीं लगता लेकिन हो सके नमक का सेवन कम मात्रा में…